Yoga meets Functional im Hotel Eden Spiez

Yoga meets Functional Training vereint funktionelles Training mit den harmonischen Bewegungen des Yoga zu einem einzigartigen Kurskonzept. An diesem Wochenende kombinierst Du Kraft-und Ausdauerübungen mit fließenden Yoga-Sequenzen, um ein umfassendes und ausgewogenes Training zu erleben. Erfahre die Verschmelzung von Kraft, Ausdauer, Flexibilität und innerer Harmonie. Tauche ein in die Welt des Yoga und Functional Training und entdecke eine neue Dimension des Trainings.

Das Ergebnis ist ein ganz neues Gefühl von Beweglichkeit, Leichtigkeit und Geschmeidigkeit im Körper.

Egal ob Beginner oder fortgeschritten, das Wochenende ist für alle Levels geeignet. Die Einheiten finden in einem wunderschönen Panoramaraum mit bodentiefen Fenstern statt.

Programm

FREITAG

Ab 15:00	Individuelle Anreise Nehme Dir hierfür schon viel Zeit Dein Zimmer steht für Dich bereit / Zeit für Wellness
17:00-18:30	Yoga meets Functional Training
19:00	Come together Welcome Apero und gemeinsames Abendessen

SAMSTAG

08:00-09:30	Yoga meets Functional Training
09:30-11:00	Gemeinsames Frühstück
11:00-15:00	„me time“ – Zeit ganz für Dich
17:00-18:30	Yoga meets Functional Training
ab 19:00	Gemeinsames Abendessen

SONNTAG

08:00-09:30	Yoga meets Functional Training
09:30-11:00	Gemeinsames Frühstück
bis 11:15	Check-out, Abreise oder Zeit für Wellness

Leistungen

Übernachtung in stilvollen Zimmern, reichhaltiges Frühstücksbuffet, leichtes und ausgewogenes 3-Gang- Abendmenu inkl. Mineralwasser, erlesene Tees und gesunde Snacks zu den Yogaeinheiten, nachmittags Kuchenbuffet, Benutzung des Wellnessbereichs Eden Spa, Panoramacard mit attraktiven Vergünstigungen, gratis Tiefgaragenparkplatz oder Shuttle vom Bahnhof Spiez, kleines Abschiedsgeschenk.