Gönn Dir eine Auszeit
Der Alltag fordert viel von uns, da verlieren wir manchmal unsere eigenen Bedürfnisse aus den Augen. Es ist Zeit an einem wunderschönen Ort Deine Batterien aufzuladen, gemeinsam Leichtigkeit zu geniessen und mit einem wohltuenden Mix aus körperlich aktivierenden und regenerativen Elementen wieder in Deine Balance zu finden.
Tradition trifft Moderne: Faszien Yoga
Fr 24. – So 26. November 2023
Im Hotel Eden Spiez
Slow down before X-Mas Yoga Wochenende
Fr 15. oder Sa 16. – So 17. Dezember 2023
Im Hotel Eden Spiez
Tradition trifft Moderne: Faszien Yoga
Fr 26. – So 28. Januar 2024
Im Hotel Hof Weissbad
Yoga und Achtsamkeit
Fr 01. – So 03. März 2024
Im Hotel Eden Spiez
Medical Yoga: Aufrichtung, Kraft & Beweglichkeit
Fr 22. März – So 24. März 2024
Im Hotel Eden Spiez
Kraft und Ruhe – Die Gegensätze erleben
Fr 05. – So 07. April 2024
Im Hotel La Palma au Lac
Create your Space in Palma de Mallorca
Mi 08. – So 12. Mai 2024
Im Hotel Bonsol in Mallorca
Kraft und Ruhe – Die Gegensätze erleben
Fr 07. – So 09. Juni 2024
Im Hotel Eden Spiez
Medical Yoga: Aufrichtung, Kraft & Beweglichkeit
Fr 23. – So 25. August 2024
Im Hotel Alpenstern in Damüls
Egal, wohin es geht - eins verspreche ich Dir
Du bekommst Yoga an wunderschönen Locations, eine Gemeinschaft zum Wohlfühlen, leckeres Essen und genügend Zeit zum Seele baumeln lassen.
Einfach die perfekte Atmosphäre um Dir etwas Gutes zu tun — komm mit!
Was andere über Balance mit Helene sagen
«Das 5-tägige Yoga Retreat in Illeetas auf Mallorca hat mich begeistert. Die Lage und die Atmosphäre dieses Ortes sind traumhaft. Helene leitet die die Yoga-Sessions sehr professionell und ich fühlte mich sehr wohl in der Gruppe. Ausserhalb der Yoga-Sessions fanden wir genügend Zeit zum schwimmen oder machten Ausflüge. Ich schätzte es, Zeit für mich zu haben oder auch in der Gruppe etwas zu unternehmen. Der Mix aus Yoga, Entspannung und Entdeckungstouren war für mich perfekt.»
— Mariann, 55 Jahre

«Ich würde mich als Fan der ersten Stunde bezeichnen und habe schon viele schöne Yoga Events mit Helene verbracht. Ihr Konzept ist etwas ganz besonderes und überzeugt mich jedes Mal aufs Neue. Ihre Yoga-Flows sind sehr abwechslungsreich. Mal anstrengend, mal eher ruhig, mal meditativ oder mal mit voll Power — und immer mit ganz viel Spaß. Helene ist sehr authentisch und mit viel Herzblut bei der Sache. Ihre Yoga-Events sind immer bis ins kleinste Details geplant und sie findet die schönsten Orte für eine gelungene Auszeit, egal ob in der Schweiz, in Österreich oder mein persönliches Highlight auf Mallorca. Was ihr Konzept einzigartig macht ist nicht nur ihre Art Yoga zu unterrichten, sondern das ganze drum herum. Wir haben immer eine ganz tolle Gruppe in der man sich auch als Alleinreisende immer wohlfühlt und Helene gibt jedem das Gefühl sich schon ewig zu kennen. Ich kann "Balance mit Helene" nur wärmstens weiterempfehlen und dir liebe Helene ein ganz großes Dankeschön, du bist großartig und mach bitte genauso weiter ?»
— Simone, 41 Jahre

Bring mehr Gelassenheit, Entschleunigung und Wohlbefinden in Dein Leben
Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu Deiner körperlichen und seelischen Balance zu begleiten.
Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu Deiner körperlichen und seelischen Balance zu begleiten.
Deine Helene