Brauchst Du eine Auszeit?
Lass Dich verwöhnen und finde an einem wunderschönen Ort zu Dir.
Tradition trifft Moderne: Faszien Yoga
Fr 22. – So 24. November 2024
Im Hotel Eden Spiez
Slow down before X-Mas Yoga Wochenende
Fr 13. oder Sa 14. – So 15. Dezember 2024
Im Hotel Eden Spiez
Hormonyoga Wochenende
Fr 24. – So 26. Januar 2025
Im Hotel Eden Spiez
Yoga und Achtsamkeit
Fr 14. – So 16. März 2025
Im Hotel Eden Spiez
Medical Yoga: Aufrichtung, Kraft & Beweglichkeit
Fr 28. März – So 30. März 2025
Im Hotel Eden Spiez
Kraft und Ruhe – Die Gegensätze erleben
Fr 04. – So 06. April 2025
Im Hotel La Palma au Lac
Tradition trifft Moderne: Faszien Yoga
Fr 16. – So 18. Mai 2025
Im Bora HotSpaResort
Yogareise Bella Italia
Mi 28. Mai – So 01. Juni 2025
Im Theiner's Garten in Südtirol
Medical Yoga: Aufrichtung, Kraft & Beweglichkeit
Fr 19. – So 21. September 2025
Im Hotel Alpenstern in Damüls
Komm in Deine Balance mit . . .
Yoga Reisen
Du brauchst eine kleine Auszeit für Dich, um wieder in Kontakt mit Deinem Körper zu kommen?
Yoga Kurse
Du wünschst praxisnahe und moderne Tipps, wie Du im Alltag mit Spass und Genuss mehr für Dein Wohlbefinden tun kannst?
Waldbaden
Du möchtest Dein Nervensystem beruhigen und Dich wieder mehr mit der Natur verbinden?
Prima - dann bist Du bei mir genau richtig.
Bei meinen Yogareisen in traumhaften Locations erwartet Dich energiegeladenes und kreatives Yoga mit einem Mix aus sportlich aktivierenden und regenerativen Elementen.
In meinen wöchentlichen Yogakursen hast Du die Möglichkeit kontinuierlich mehr Stabilität und Lebensfreude in Dein Leben zu bringen.
Bei meinen wohltuenden Waldbadenkursen erlebst Du durch einfache Achtsamkeitsrituale Dich wieder zu zentrieren und zu erden.
Hallo. Ich bin Helene.
Helene WallaërtDipl. Yoga Lehrerin
In meinen Stunden möchte ich Dir meine eigene Freude am Yoga und Faszientraining vermitteln, Dir die Möglichkeit geben durch dynamische wie auch ruhige Sequenzen Deinen eigenen Körper besser kennen zu lernen und Deine Bedürfnisse zu erkennen.
Ich folge meiner Intuition und unterrichte Yoga mit ganzem Herzen und viel Humor.
Bring mehr Gelassenheit, Entschleunigung und Wohlbefinden in Dein Leben
Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu Deiner körperlichen und seelischen Balance zu begleiten.
Ich freue mich, Dich auf dem Weg zu Deiner körperlichen und seelischen Balance zu begleiten.
Deine Helene